为什么会感觉心烦意乱

2020-08-04

问题描述:本人女,现在23岁,感觉自己心烦意乱的,想知道这是为什么呢?

医生回答
何小燕 副主任医师 心理咨询科 副主任医师

病情分析:心烦意乱的原因可能是正常的最近压力大,也可能是对疾病状态的反应。可以通过自我调整,参加一些感兴趣的活动,适当进行身体锻炼,或者与亲戚朋友交流等方式缓解。如果症状持续较重,建议去看心理医生。

2020-08-04 14:16:23
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