问题描述：我是一名还在坐月子的女性。我现在来的奶水比较少，吃什么菜可以催奶？
病情分析:如果在女性的奶水比较少的情况下，可以多喝猪蹄汤、黄豆汤、鲫鱼汤等汤类，或者多吃丝瓜、菠菜、海带、豌豆、花生等来帮助催奶。可以多喝汤类的食物来促进乳汁的分泌。平时要注意休息，并且每次在喂奶之后要及时排空乳汁，防止发生乳汁郁积的情况。