问题描述：我昨天回家的时候路上风很大导致肩膀受风了，我想问一下这要怎么办？
病情分析:首先拿用生姜水煮的热毛巾给予肩膀热敷，可以温经散寒，促进气血运行。另外一种方法，可适当的给予穴位按摩或拔罐。肩膀受风寒后，会出现肌肉僵硬或酸痛，这时可选用肩井、天宗、天柱、臂臑等穴位进行按摩，按摩后可缓解疼痛。