问题描述：我刚刚怀孕不久，很担心会脸上长斑，请问要怎么做才能不长斑呢？
病情分析:孕妇在怀孕之后很容易出现身体内分泌失调的情况，此时就容易长斑，为了预防长斑，孕妇一定要保持规律的生活作息，不可以熬夜。另外，在饮食上也要注重清淡，不要吃辛辣的食物。