问题描述：我今天去把箱子，箱子砸到了我的脚背上的筋，导致脚背上很疼，应该怎么办？
病情分析:脚背被重物砸伤，很容易导致脚背上的软组织出现损伤。当产生明显疼痛时，应该立即进行制动休息，可以用冰袋冰敷一下疼痛部位，然后再外用扶他林软膏消炎镇痛。如果情况比较紧急，建议就医。