天天失眠吃什么药最好

病情分析:你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，天天失眠，就是长期失眠，对于长期严重失眠的患者，要吃一些镇静安眠的药物，如阿普唑仑，思诺思，氯硝安定等，如果患者还存在焦虑，抑郁，紧张的情绪，可以给予抗焦虑，抑郁的药物一起服用，如口服黛力新，百忧解，米氮平等，改善患者的情绪，使患者从忧伤的、焦虑的心态中摆脱出来，睡眠也会得到部分的改善。除了口服药物治疗以外，患者也可以通过中医的方法改善睡眠，比如患者可以服用中成药来调整体质，调整肝肺腑功能，可以口服甜梦胶囊，安神补脑口服液，枣仁安神胶囊等药物。对于长期失眠的患者，如果总是服用安眠药物，容易产生依赖性，因此平时要注意保持乐观，平和的态度，多运动，在安静的环境中休息，这样可以减缓失眠的症状。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！