女性宫颈不好怎么保养

病情分析:根据您提供的问题初步分析如下，1.女性如果宫颈不好，首先要定期的到医院妇科做检查，要定期的做宫颈癌的筛查，还要排除宫颈的病变，如果有宫颈的病变，要及时的给予治疗。2.要注意性生活的卫生，每次性生活以后一定要及时的清理干净，除了性生活的卫生，还要注意经期的卫生。3.要注意平时的月经周期和平时的阴道流血的情况，如果除了月经以外，中期或者月经间期有异常的阴道流血都要及时的去医院检查，看是否有宫颈的异常情况。同时还要注意要适当休息，要作息规律，不能经常熬夜。希望我的建议能帮助到您。