问题描述:按摩什么穴位补肾
病情分析:你好,很高兴为你回答问题,从中医经络理论上来讲,身体有很多穴位可以达到补肾的效果,一般分两大类,一类是在腰部的穴位,比如肾俞、命门,还有一类是远端的穴位,比如关元、三阴交、太溪、涌泉。在这些穴位上可以进行按、摩、揉、捏、点、按,也可以艾灸、针刺等。像肾腧、命门这些位置,其他的手法操作不是太方便,可以用拍打的方法;远端的这些穴位,我们可以用按摩、揉捏、点按等方法。作为养生保健,通过穴位按摩来达到补肾,关键的问题在于坚持,要坚持数年必有好处。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!
2020-06-13 17:21:37