指甲没有月牙白怎么办

病情分析:根据你的这个提问来讲，一般人的指甲上都会有一个半月形，有白色的东西，这个称为甲半月，有些人十个手指都有，有些人有几个，这个跟是否有疾病，没有必然的关系，一般不作为判断身体是否有病的标准。只是跟一些饮食不均衡，经常熬夜，机体免疫力还有抵抗力下降的时候，甲半月就会减少或消失，建议不用过于焦虑，如果指甲没有月牙白，就是要注意不要熬夜，规律作息，保证充足的睡眠，吃富含维生素丰富的食物，如黑米，黑木耳，加强锻炼身体，提高机体免疫机能，可以逐渐恢复甲半月。希望我的建议能帮助到您。