孕妇吃什么可以降血糖最快

病情分析:根据你的这个提问来讲，妊娠期血糖高的患者主食应该以粗细粮搭配为主，多吃粗粮，如燕麦、大麦、荞麦等，而且制作时需要用急火煮，少加水，因为加工时间越长，温度越高，水分越多，糖分就越高。也可以多吃膳食纤维含量高的食物，如魔芋、芹菜、竹笋、木耳、香菇等。素菜以绿叶类蔬菜为主，可以加山药等根茎类一起食用，炒菜时选用不饱和脂肪酸含量高的橄榄油、大豆油和玉米油；同时还需补充一定量的鲜奶、鸡肉与瘦肉等，补充足够的蛋白质和维生素，供给胎儿生长发育所需要。孕期血糖高的患者除了管住嘴，还要迈开腿，控制饮食，适量运动，才能更好更快地控制血糖。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！