坐月子每天吃鸡蛋好吗

2020-05-13

问题描述:坐月子每天吃鸡蛋好吗

医生回答
李晓萍 主任医师 产科 主任医师

病情分析:你好,根据你的描述,产妇分娩的过程对机体的消耗是非常大的。另外,产后在哺乳期的女性对蛋白质的需求量也明显的增加,所以产后需要适当的补充一些蛋白质,尤其是一些优质蛋白,如鸡蛋白,瘦肉,鱼虾等。但是,产后鸡蛋的摄入量也不能过多,一般每天1到3个之间,不能摄入过多,如果摄入过多,可能会引起一些胆固醇增高的情况。所以说在月子里头,每天还是建议新妈妈们吃鸡蛋。同时建议母乳喂养。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

2020-05-13 18:55:12
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