男人什么时候精子质量最好

病情分析:你好，很高兴为你回答问题，精子质量最好一般是有的禁欲3到4天的时候，精子的数量和活力、形态都是维持较好的状态，所以要求检查精液的时候，禁欲二到七天，一般禁欲三四天来看精液是最适合的。男性的生育巅峰一般是在30岁，如果是过了30岁精子看出来有所下降，40岁也会进一步下降，到50岁下降就更为明显，所以如果男性要想生育的话，最好在30岁完成生育任务。如果年龄再大一点的话，精子质量是有所下降的。所以建议患者检查精液时候要规范，另外要有生育计划的时候，尽量还是提前，不要把生育计划过于推后，以免影响精子质量，影响胚胎质量。希望能帮助到您，祝您早日康复！