孕妇可以吃蚝油吗早期

病情分析:你好，根据现在的情况来看，蚝油实际上不是油，她是由生耗也就是牡辂熬制成汁，浓缩而成的调味品，人们在做很多食物的时候都可以用到蚝油，它可以使食物的口味更加丰富。蚝油中含有丰富的微量元素和多种氨基酸，因为生耗是自然界生物中寒性最高的食物，所以，蚝油中的锌含量比较丰富，是缺锌人士的首选膳食调料，锌可以促进人体生长，提高智力和生殖能力，另外，耗油还富含牛磺酸，可以增强人体免疫力等保健功能。孕妇是可以吃蚝油的。希望能帮助到您，祝您早日康复！