总是头痛犯困怎么回事

病情分析:你好，根据你的这种问题的情况，总是头痛、犯困，一般是由于以下的原因所引起的。第一、是神经衰弱，这种病人往往除了头痛、犯困以外，还有头昏、失眠、早醒，特别是晚上睡眠质量不好、多梦，容易被惊醒，所以导致白天犯困，头皮发紧，有疼痛感。第二、血液的黏稠度高，肝肾功能可能存在有异常。经常犯困的人，血液的粘稠度与正常人相比是比较高的。如果经常犯困，就需要到医院进行相应的检查，来看肝肾功能的指标是否有异常，如有异常，应该给予针对性的治疗。第三、就是体内可能缺乏一些微量元素，比如钙、铁、维生素等等，人的活动需要动力和能量的支持。如果这类微量元素或者维生素类的物质缺乏，人就会感到疲劳、犯困和头痛。因此，合理的膳食以及适当的运动是健康生活的保障。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！