女生体脂率30算高吗

2020-05-13

问题描述:女生体脂率30算高吗

医生回答
何小燕 副主任医师 心理咨询科 副主任医师

病情分析:你好,根据你提供的信息,体脂率是身体脂肪量和体重的比值,体脂率也被称为体脂百分比,是衡量脂肪比例和身体形态的重要的指标。体脂率和标准体重的变化有是有联系的,体脂率的正常值,女性在20%到25%,但是因为年纪的影响,根据不同的年龄和年龄层划分了三个阶段。18到39岁的体脂率是21%到34%;到了40到59岁体脂率是22%到35%;61岁以上的人还还会向上提升。因此,女生体脂率30,跟不同的年龄,就有不同的标准,一般来说,如果年纪大点的,还是算在合格范围内的。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

2020-05-13 18:34:48
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