老年人有高血压可以吃什么水果

病情分析:你好，根据你讲的情况，老年高血压可以吃的水果主要有：苹果，火龙果，香蕉，山楂，樱桃，橙子，这些水果含有丰富的纤维，维生素和钾，有助于降低血压。高血压的患者要多吃新鲜的蔬菜水果，有助于降压，应该避免吃含油脂高的食物，要控制钠盐的摄入，低盐饮食，每天钠盐的摄入量不超过六克，要避免吃辛辣刺激的食物。进行适当的体育锻炼，控制体重，避免情绪的激动和过度的疲劳，戒烟限酒。高血压的患者，除了生活方式的干预控制血压，往往还需要使用降压药物进行降压。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！