问题描述:儿童晚睡的危害有哪些
病情分析:根据您提供的问题初步分析如下,儿童晚睡,可以导致如下的一些危害:第一,影响孩子的学习,身体健康。睡觉晚,第二天又要早早起床上学,导致睡眠不足,上课的时候常常会犯困,打瞌睡,注力不集中,不能够认真地听课,长期以来会出现学习成绩的下降。身体处于极度的疲惫状态,抵抗力下降,容易生病。第二,影响生长发育,脑垂体每日分泌生长激素的高峰期是在晚上8点至凌晨2点,5点到7点之间。所以,在该时间段应该让孩子进入熟睡状态,可以提高生长激素的分泌,有利于孩子长高,并增加孩子的记忆力。相反,孩子在该时间段没有进入熟睡状态,生长激素的分泌会减少,孩子会出现长不高,记忆力减退等。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!
2020-05-13 18:10:16