为什么天天晚上做噩梦的原因

病情分析:你好，根据你的描述，做恶梦的原因是多种多样的，可能跟我们的一些睡眠环境相关，比如说卧室空气污浊，过热引起的缺氧，还有跟我们的睡眠姿势相关，趴着睡，手放在胸前，导致胸口受压，引起了缺氧，还跟我们的一些躯体疾病相关，鼻咽腔的疾病引起的呼吸道通气不畅，阵发性的血糖过低，老年人心肺功能不佳引起的缺氧等。那么还跟我们的精神心理因素是相关的，睡前听了紧张兴奋的故事，看了紧张惊险的电影情绪处于一种焦虑的状态，如果天天晚上做噩梦，首先要排除一下躯体疾病，如果排除躯体疾病，那就看他是不是最近自己的这个状态。比如说压力过大，让自己始终处于种紧张焦虑的状态，然后再针对这种原因去调整。希望我的建议能帮助到您。