清热降火的食物

病情分析:你好，根据现在的情况来看，一、生冷瓜果蔬菜，如西瓜，甜瓜，冬瓜，西红柿，梨子，香蕉，甘蔗，茭白，苦瓜，瓠瓜，黄瓜，芹菜，咸菜，荸荠，菱角，竹笋等蔬菜和水果。二、药食同源的中药材，如金银花，野菊花，芦根，板蓝根，天花粉，马齿苋，鱼腥草，败酱草，荆芥，绿豆等具有药食同源作用的草药。希望能帮助到您，祝您早日康复！