湿气重的人喝什么茶比较好

病情分析:根据你的问题，人体内的湿气一般是由于过食肥甘厚腻、辛辣刺激的食物导致湿热内生引起的，或者是由于人体脾气虚弱，运化失调，水湿内生所导致的。一、对于过食肥甘厚腻、辛辣刺激的食物导致的湿热重，可以服用苦荞茶，大麦茶养胃除湿调理。二、此外也可以运用具有淡渗利湿，健脾除湿功效的中药泡茶饮来调理体内的湿气，包括薏苡仁，玉米须，黄芪，荷叶梗，玫瑰花，太子参等药物。三、有些具有除湿功效作用的中药药味偏重，如藿香，佩兰，黄芩，可以酌情、少许的泡茶饮来调理体内的湿气。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！