孕妇脖子变黑怎么办

病情分析:你好，根据你的这种问题的情况，怀孕后脖子变黑，有颈纹产生，这种情况多考虑怀孕后体内的激素水平改变，色素沉着加深有关。休息不好、阳光照射、营养素缺乏等会诱发或加重这种现象。孕期应该注意饮食均衡，营养全面，避免油炸、油煎的食物和辛辣、刺激的食物，多摄入新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素和微量元素。注意休息，不要熬夜，外出做好防护，避免风吹日晒。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！