问题描述:糖尿病人能吃什么肉类
病情分析:你好,根据你的描述,糖尿病患者当然应该适当摄入包括猪肉、鸡肉、鱼肉在内的荤菜。首先推荐鱼、虾之类的肉类,因为其含蛋白成分较多,而脂肪成分相对较少。其次是鸡肉、鸭肉等禽类。最后是猪肉、羊肉、牛肉等红肉类食物。因为其含有饱和脂肪酸成分比较高,长期摄入过多可能会引起心血管疾病发生的风险增加。无论是哪一种肉类,我们都是要强调适量,一次不能摄入过多,避免热量摄入过高,避免影响体重的控制。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2020-05-13 17:11:48