有饥饿感是消耗脂肪吗

病情分析:你好，根据你的这种问题的情况，有饥饿感的时候，其实有血糖偏低。血糖偏低，机体则容易消耗脂肪，但是需要注意，饥饿的开始并不会直接地消耗脂肪，而是先从体内糖分分解开始，到了后期感觉虚弱，没力气，就开始消耗体内脂肪了。对于消耗脂肪来说，往往先消耗内脏的脂肪，然后消耗身体表面的脂肪，这是一种不健康的行为。通过饥饿来减掉脂肪，这种方法效果非常差，而且不健康。因为饥饿性节食通常在前期效果比较好，但是一旦恢复正常的饮食，会立刻反弹，所以对于控制体重，需要饮食和运动同时结合的方法。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！