扭脚肿了怎么办

病情分析:根据你的这个提问来讲，脚扭肿，除了考虑局部地方有损伤出血以外，也要考虑骨折的可能性。所以首先要及时的完善局部的x线检查确定有无骨折。扭伤的24小时以内可以局部进行冰敷，可以起到消肿止痛的作用。如果拍片检查没有骨折，只是一般的软组织损伤，24小时以后可以热水敷，另外就是使用活血化瘀的药物，比如云南白药喷雾剂，还可以选择膏药，比如消痛贴膏。暂时避免行走，最好是抬高患肢，这样有助于减轻肿胀。疼痛比较明显的情况下，可以适当的口服一些止痛药，比如洛芬待因缓片等。一般不严重的肿胀，经过休息，治疗一周左右就可以恢复正常。希望能帮助到您，祝您早日康复！