怎么样知道自己有没有艾滋病

病情分析:你好，根据你提供的信息，艾滋病的主要传播途径是性传播、血液传播以及母婴传播。一旦发生了高危行为，就需要注意是否感染了艾滋病，此时必须去正规的医院抽血化验来检查艾滋病抗体。如果抗体是阳性，可能感染了艾滋病，必须再次抽血到疾控中心做确认试验。如果确认试验也是阳性，就可以明确为艾滋病了。也可以做艾滋病病毒核酸的检测，如果核酸检测结果是阳性，也可以明确是艾滋病。检查的前提是过了窗口期，一般高危行为之后的窗口期是三个月。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！