腰椎间盘突出可不可以跑步

病情分析:根据你的问题，一般来讲，腰间盘突出的病人和跑步的关系不是很大的。如果腰间盘突出是很轻度的，可以通过散步、慢跑，对肌肉的缓解、松弛是很有作用的。但对于腰间盘突出的患者急性发作期是不可以做任何运动锻炼的，必须绝对的卧床休息，可以通过针灸、按摩、理疗以及牵引等多种方法进行治疗，还要口服药物进行调理，比如根痛平、甲钴胺、大活络胶囊等。临床治愈以后，可以通过体育锻炼使腰肌得到加强，这样能够使腰间盘突出不易复发，这时可以进行跑步锻炼，但一定要慢跑，不要劳累。希望能帮助到您，祝您早日康复！