张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师颈椎间盘轻度突出通常不会导致明显的临床症状，通常不需要特别的治疗，但日常保养颈椎，以防病情加重。如果出现相关症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗，常见的治疗方式包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：要注意休息，避免长时间低头或伏案工作，可以在工作间隙进行一些颈椎活动，如仰头、耸肩和颈部左右旋转等。睡觉时应选择合适高度的枕头，避免过高或过低。
2. 物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗手段，这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
3. 药物治疗：若出现疼痛，可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症。同时，也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松，来缓解肌肉紧张和疼痛。
4. 手术治疗：在颈椎间盘突出严重的情况下，如果压迫到神经根或脊髓，导致上肢或下肢出现麻木、无力或疼痛等症状，或者保守治疗无效时，可能需要手术治疗，切除突出的椎间盘以解除神经压迫。
尽管颈椎间盘轻度突出通常不会引起明显症状，但如果忽视日常保健，病情可能会加重。因此，保持良好的生活习惯，定期进行颈椎检查，若有不适应及时就医并遵循医嘱进行治疗。