张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师抬头时脖子后面的筋疼痛可能由多种原因引起，包括颈部肌肉劳损、颈椎病、外伤和落枕等。
1. 颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势或颈部受凉、受潮，可能导致颈部肌肉慢性劳损，出现肌肉紧张和僵硬，甚至可能引发筋膜炎。在抬头时，脖子后面的筋容易感到疼痛。
2. 颈椎病：颈椎病患者的颈椎生理曲度可能发生变化，椎间盘突出可能压迫神经根或脊髓，导致颈部疼痛、僵硬和活动受限等症状。抬头时，颈部肌肉受到牵拉，疼痛感可能加重。
3. 外伤：颈部受到外力撞击或突然扭转，可能导致颈部肌肉、韧带等软组织受损，甚至可能出现骨折，抬头时可能会感到脖子后面的筋疼痛。
4. 落枕：睡眠时枕头高度不合适或睡姿不当，可能导致颈部肌肉紧张和僵硬，抬头时会引发脖子后面的筋疼痛。
抬头时脖子后面的筋疼痛还可能与其他因素有关，若疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。