王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师走路时频繁崴脚可能是某些健康问题，比如踝关节不稳定、腰椎间盘突出或神经系统疾病等。此外，走路的习惯不良和鞋子不合适也可能是原因之一。
1. 踝关节不稳定：如果踝关节的韧带或肌腱在受伤后恢复不良，可能导致关节松弛和不稳定，从而容易出现习惯性崴脚的情况。
2. 腰椎间盘突出：当支配下肢的神经受到压迫时，可能会导致下肢肌肉力量减弱，进而影响平衡能力，增加崴脚的风险。
3. 神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病或脑卒中，可能会影响运动的协调性和平衡能力，从而导致走路时频繁崴脚。
4. 走路习惯不良：在走路时分心，比如看手机或聊天，容易导致注意力不集中，增加崴脚的可能性。
5. 鞋子不合适：穿着高跟鞋、拖鞋或不合适的鞋子，可能会影响脚的稳定性，使走路时更容易崴脚。
如果经常崴脚，建议尽快就医，进行详细检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗。同时，选择合适的鞋子和保持良好的走路习惯，有助于减少崴脚的发生。