吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师白色糠疹，又称单纯糠疹，常见于儿童和青少年，主要表现为面部的圆形或椭圆形色素减退斑，表面覆盖着细薄的鳞屑。20岁时出现白色糠疹可能与多种因素有关，如感染、皮肤干燥、营养不良和日晒等，这通常被视为正常现象。如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医。
1. 感染：部分患者可能与糠秕马拉色菌的感染有关。
2. 皮肤干燥：皮肤干燥会削弱皮肤的屏障功能，使其更易受到外界因素的影响，从而可能诱发白色糠疹。
3. 营养不良：饮食不均衡，缺乏某些维生素或微量元素，可能导致皮肤的新陈代谢异常，增加白色糠疹的风险。
4. 日晒：长期暴露在阳光下可能损害皮肤，进而增加白色糠疹的发生几率。
白色糠疹通常具有自限性，通常会在数周或数月内自行消退。在此期间，保持皮肤清洁、避免过度清洗、注意保湿和避免日晒等措施可以帮助缓解症状。
如症状严重或持续不缓解，建议及时就医并在医生指导下进行治疗。