罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师一般来说，糖尿病可以适当吃含糖量低的蔬菜，含有丰富优质蛋白质的食物。糖尿病患者在饮食上需要以营养丰富、低糖、低脂、低盐为主。如果出现不适，可遵医嘱使用阿卡波糖片等药物控制血糖。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，会表现出多尿、多饮、多食、体重减轻等临床表现，饮食上要坚持糖尿病饮食，做到营养丰富、低糖、低脂、低盐，可以多吃含糖量低、营养丰富且低盐低脂的食物，维持血糖的稳定。
含糖量低且新鲜的蔬菜可以选择白菜、菠菜、生菜、西葫芦、金针菇等，升糖指数较低，一般不会导致血糖剧烈波动，还能补充人体所需的维生素和纤维素，促进胃肠蠕动。富含优质蛋白质的食物可以选择牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，补充机体活动所需要的能量。同时，应该尽量避免进食高甜、油腻、高盐的食物。
如果患者出现不适，建议及时到医院就诊，完善相关检查，由专业医生根据患者的具体情况选择阿卡波糖片、磷酸西格列汀片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，在用药治疗的过程中应该定期监测血糖情况。平时应该保持规律的作息，保证充足睡眠，避免熬夜，保持规律的生活作息，保持良好的心态。