律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师吃橙子通常不会直接引起口疮，口疮的形成一般是由于感染、口腔损伤或营养不良等因素。然而，如果在吃橙子的过程中不小心咬伤了口腔黏膜或舌头，可能会造成口腔损伤，从而引发口疮。可以通过一些方法来缓解，如保持口腔卫生、使用药物、饮食调整、注意休息等。
1. 保持口腔卫生：口疮往往是细菌感染的结果，因此，需要保持口腔的清洁。建议在每餐后刷牙，并使用漱口水，以防止食物残渣在口腔内滋生细菌。
2. 使用药物：如果口疮引起的疼痛较为严重，可以考虑使用药物来缓解疼痛和炎症。可以选择溃疡贴、喷雾剂或药膏等，具体使用请遵循医生的建议。
3. 饮食调整：在口疮期间，应避免辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重对口腔黏膜的刺激。建议选择清淡、易消化的食物，多摄入蔬菜和水果，以补充必要的维生素。
4. 注意休息：充足的睡眠有助于身体的恢复，建议确保有足够的睡眠时间，避免熬夜。
如果口疮持续时间较长或疼痛加剧，建议及时就医并遵循医生的治疗方案。