罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师一般红米含糖量不高，其属于一种粗粮，且营养价值丰富，糖尿病患者可以适量吃，有利于补充身体所需的营养物质。但是糖尿病患者不可过量吃红米，以免对病情造成影响，不利于糖尿病的防治。如果出现不适或血糖控制欠佳，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱使用盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
红米是粗粮中的一种，其含有丰富的铁元素和植物蛋白，适量吃有利于补充糖尿病患者身体所需要的营养物质，有助于生长、发育、消化和吸收。红米含有丰富的膳食纤维，进食后可在一定程度上帮助延缓餐后食物的消化和吸收速度，与药物搭配时可以帮助减慢餐后血糖升高速度，比较适合糖尿病患者。此外，适量吃红米还能加速胃肠蠕动，缓解便秘。但是，糖尿病患者不宜大量吃红米，否则容易引起血糖升高，导致血糖波动，不利于病情控制。
建议糖尿病患者在饮食上需要严格遵循糖尿病饮食，三餐定时定量，坚持适当的运动锻炼，保持规律作息，避免过度劳累，保持良好的心态。如果血糖控制不佳或者出现不适，建议就医，完善相关检查，明确诊断后由专业医生根据患者具体的情况选择盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、磷酸西格列汀片等药物进行治疗。