张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师脚踝骨折一个多月后仍然出现肿胀，可能是由于康复锻炼不当、血液循环不良或感染等因素引起的。可以通过调整康复计划、物理治疗和药物治疗等方式来改善这一状况。
1. 调整康复计划：在康复过程中，若锻炼过度或方式不当，可能会导致肿胀和疼痛加剧。患者应在医生的指导下，适当调整康复计划，减少锻炼的强度和时间，以避免过度活动。
2. 物理治疗：可以采用物理治疗手段，如热敷、超短波和红外线等，来促进血液循环，减轻肿胀现象。
3. 药物治疗：若肿胀情况较为严重，可以考虑使用一些药物来缓解症状，例如口服消肿药物迈之灵，或外用止痛药物双氯芬酸钠。
脚踝骨折一个多月后仍然肿胀，可能还与其他因素有关，如深静脉血栓形成等。如果肿胀持续加重，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。