脚踝崴伤一个月还是痛该如何处理

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

脚踝扭伤一个月后仍感到疼痛,可能是由于治疗不当、损伤程度较重、过早活动以及康复训练不足等因素造成的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式来改善症状。

1. 一般治疗:在恢复期间,尽量减少活动,必要时可使用拐杖或助行器辅助行走。同时,将脚踝抬高,有助于减轻肿胀和疼痛。

2. 物理治疗:采用超短波、红外线照射等物理治疗方法,有助于促进血液循环,减轻疼痛。

3. 药物治疗:在医生指导下使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,可以缓解疼痛和减轻炎症。

4. 手术治疗:若扭伤严重,如韧带撕裂或撕脱性骨折,可能需要手术修复受损组织,以促进康复。

扭伤后一个月仍感到疼痛,应引起重视,及时就医,规范治疗,避免盲目用药。

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