孙茜
南昌大学第一附属医院 精神科 主治医师干扰素导致的抑郁症是否会自愈，需要根据具体情况而定。如果是轻度抑郁症，有可能会自愈。如果是中度、重度抑郁症一般不会自愈，需要遵医嘱通过药物治疗、心理治疗才会逐渐恢复。建议患者出现不适症状后，要及时就医诊治，以免耽误病情。具体如下：
抑郁症是一种由突发事件、社会环境、家庭纠纷等因素引起的精神障碍性疾病，临床上多表现为心情低落、悲观厌世、兴趣缺乏、愉快感缺乏、精力减退等症状。轻度抑郁症患者一般表现为心情低落、悲观、对什么事都不感兴趣，部分患者通过家人、朋友开导，或某件事情的激励，有可能会自愈。
但对于中度、重度抑郁症患者而言，通常不会自愈，需要经过系统的治疗才能恢复正常。患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。另外，还可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗等方法，来帮助患者克服心理障碍，改善不适症状。
平时应注意规律作息，避免熬夜，保证睡眠充足，还要保持愉快的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。还可以适当运动，如跑步、瑜伽、游泳等，能够帮助调节个人情绪。