吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师半夜出现荨麻疹而没有药物时，可以通过简单的方法来应对，如用温水擦拭、保持室内通风、避免抓挠、保持情绪稳定以及及时就医等。
1. 用温水擦拭：荨麻疹常伴有皮肤瘙痒和红肿。用温水轻轻擦拭受影响的皮肤，可以有效缓解瘙痒和不适感。
2. 保持室内通风：荨麻疹可能由过敏原或其他因素引起。保持室内空气流通，有助于降低过敏原浓度，从而减轻荨麻疹的症状。
3. 避免抓挠：虽然荨麻疹会导致皮肤瘙痒，但抓挠可能会造成皮肤损伤和感染。尽量避免抓挠，可以用手轻轻拍打来减轻瘙痒感。
4. 保持情绪稳定：荨麻疹可能引起不适，但过度的焦虑和紧张会加重症状。尽量保持情绪平稳，可以尝试深呼吸或冥想等方法来放松心情。
5. 及时就医：如果荨麻疹的症状严重或持续时间较长，建议在天亮后尽快就医，遵循医生的建议进行治疗。
半夜出现荨麻疹时，不必过于焦虑，可以采取上述方法缓解症状，并在天亮后及时就医。