王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）是常见的肘部劳损性疾病，主要由前臂肌肉的过度使用引起的慢性损伤性炎症。肘部的外伤可能会导致或加重高尔夫球肘的症状。针对高尔夫球肘的治疗方法会因个体差异和病情的严重程度而有所不同，常见的治疗手段包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、局部封闭疗法和手术治疗等。
1. 休息：在疾病初期，休息是最为关键的治疗措施之一。应尽量减少前臂和手腕的活动，特别是要避免那些会引发疼痛的动作。
2. 冰敷：在急性发作期，可以用冰袋敷在肘部，每次持续15至20分钟，每天多次进行，这样可以有效缓解疼痛和消肿。
3. 药物治疗：可以使用一些非处方止痛药，如布洛芬或双氯芬酸钠，来减轻疼痛。此外，使用一些外用膏药或凝胶也能帮助缓解不适。
4. 物理治疗：物理治疗有助于减轻疼痛、降低炎症并增强肌肉力量。常用的治疗方法包括热敷、超短波、红外线、按摩和针灸等。
5. 局部封闭疗法：如果其他治疗方法效果不佳，可以考虑局部封闭疗法。通过将局部麻醉药和类固醇药物注射到疼痛部位，可以有效缓解疼痛和减轻炎症。
6. 手术治疗：若以上治疗方法均无效，且病情严重影响日常生活，则可考虑手术治疗。手术可以清除病变组织，并修复受损的韧带和肌腱。
高尔夫球肘患者应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。在康复过程中，应逐步恢复手臂和手腕的活动，避免过度用力，以免加重病情。