王勇
河南省人民医院 全科 主任医师喝水多了第二天脸肿可以通过热毛巾热敷面部，促进面部的血液循环来消除水肿。脸肿可能是由生理因素、钠水潴留、低蛋白等原因导致。生理因素需要注意休息，适当减少饮水量，钠水潴留可遵医嘱服用呋噻米片等药物治疗，低蛋白患者可在医生指导下使用人血白蛋白等药物治疗。具体如下：
1、生理因素：夜间饮水，特别是在晚上十点以后饮用，可能会增加肾脏的负担，肾脏排水量减少，所以会出现面部水肿的现象。建议可以先用热毛巾热敷脸部，促进脸部血液循环来消除水肿。平时喝水时间控制在晚上9点之前，避免喝咖啡和熬夜。
2、钠水潴留：人体内存在大量的水分，不能随粪便和尿液排出，所以会出现水肿的现象。常见的症状是腿部肿胀、面部、眼皮的水肿等。肾功能不全可能会导致水钠潴留，需要根据医生的建议进行治疗，避免病情恶化而给身体带来不良的后果。可遵医嘱服用呋噻米片、螺内酯片、氢氯噻嗪片等药物治疗。
3、低蛋白：低蛋白是指血液中的白蛋白浓度下降，血液中的胶质渗透压下降，如果低于组织间隙的凝胶渗透压，则会使血液中的水分通过血管进入组织间隙，在组织间隙处滞留，进而造成水肿现象。可在医生建议下使用人血白蛋白、托拉塞米片等药物治疗。
除上述情况外，还可能是由心脏病导致，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。