张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师拇囊炎在急性阶段通常会伴随疼痛、肿胀和活动受限等表现。可以通过多种方法来缓解这些症状，包括休息、冰敷、药物治疗、局部封闭治疗和物理治疗等。
1. 休息：应减少活动，特别是避免剧烈运动和长时间站立，必要时可使用支具进行固定。
2. 冰敷：在急性期，可以用冰袋或冰块包裹毛巾敷在疼痛部位，每次15至20分钟，每天3至4次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3. 药物治疗：可口服或外用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等，以缓解疼痛和炎症。
4. 局部封闭治疗：若疼痛较为严重，可以考虑局部注射糖皮质激素类药物，以快速缓解疼痛。
5. 物理治疗：超短波、冲击波和红外线等物理治疗手段也能有效缓解症状。
在急性期结束后，应进行康复训练，以增强肌肉力量和提高关节稳定性，预防复发。如果症状严重或保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。建议及时就医并遵循医生的治疗方案。