肠蠕动快有什么症状怎么调理

许晓勇

安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师

肠蠕动快一般会引起消化不良、腹泻、腹痛等症状,可以通过改变不良生活习惯进行调理,如合理饮食、保证休息等。具体情况如下:

肠蠕动是一种正常的生理现象。肠通过分节运动的方式将肠内的食糜向消化道末端推送,是保证食物消化的必要过程。如果肠蠕动过快,就可能会导致肠管没有足够的时间对食物进行消化,导致消化不良。而且如果肠蠕动过快,食物消化不良,就会使食糜过早到达直肠,食糜内的水分未被充分吸收,进而引发腹泻症状,食糜过早抵达直肠,大量水分还会刺激直肠黏膜,从而产生腹痛的现象。总而言之,肠蠕动过快对机体而言不是好事。

发现肠蠕动过快时,可以通过改变不良生活习惯进行调理。如果经常进食生食、油腻食物等,肠黏膜就会受到刺激而使肠蠕动增快。有乳糖不耐症的情况下饮用牛奶也会导致肠蠕动增快。由不良饮食导致的肠蠕动过快应减少不良食物的摄入,一般改善饮食习惯后症状会逐渐缓解。肠蠕动除了自身节律以外,机体也依靠神经、体液等方式进行调节,而充足的睡眠是神经、体液调节机制正常的重要保障,如果作息不规律,就可能会导致一系列的神经功能、内分泌功能障碍,从而引发肠蠕动过快现象。

肠蠕动过快也可以前往医院就诊,以明确诊断,进行针对性治疗。

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