王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师抬手时感到手臂疼痛，可能是由于过度劳累、肌肉拉伤、肩周炎或颈椎病等多种原因造成的。具体治疗方法需根据原因而定。
1. 过度劳累：长时间保持同一姿势或过度使用手臂肌肉，可能导致肌肉疲劳和疼痛。应注意适当休息，避免过度劳累，热敷和按摩等方法可以帮助缓解不适。
2. 肌肉拉伤：在运动中或因外力作用导致的肌肉拉伤，常伴有疼痛。在急性期可采用冷敷来减轻疼痛和肿胀，若疼痛较为严重，可以服用布洛芬或对乙酰氨基酚等止痛药物。
3. 肩周炎：肩关节及其周围软组织的退行性变化，可能导致肩关节的僵硬和疼痛。患者应注意休息，热敷和超短波等物理治疗可以缓解症状，同时可使用双氯芬酸钠或布洛芬等药物来减轻疼痛。
4. 颈椎病：颈椎的退行性变化可能压迫神经根，导致上肢疼痛和麻木等症状。患者应避免长时间伏案工作，颈椎牵引和红外线照射等物理治疗也有帮助，必要时可服用维生素B1或甲钴胺等营养神经的药物，严重情况可能需要手术治疗。
抬手时的手臂疼痛原因多样，若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。