王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师长时间走路后脚趾疼痛，可能是由于过度疲劳、不合适的鞋子、足部畸形等因素引起的。应根据具体情况采取措施，如更换鞋子、休息、物理治疗、药物治疗或手术治疗等。
1. 更换鞋子：如果鞋子过小或不合脚，可能会导致脚趾受到挤压和摩擦，从而引发疼痛。应选择舒适、宽松的鞋子，以减轻脚趾的压力和疼痛感。
2. 休息：长时间走路后脚趾疼痛时，建议减少活动，适当休息，以帮助缓解疼痛。
3. 物理治疗：可以通过热敷、按摩、超短波、红外线照射等物理治疗手段，放松肌肉，促进血液循环，从而减轻脚趾疼痛。
4. 药物治疗：如果疼痛较为严重，可以考虑服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物来缓解症状。
5. 手术治疗：如果脚趾疼痛是由于足部畸形引起的，如拇外翻或锤状趾等，可能需要手术治疗，以矫正畸形并减轻疼痛。
长时间走路后脚趾疼痛也可能与其他疾病有关，如痛风或糖尿病神经病变等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。