张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师过度跑步可能导致脚踝疼痛，严重时甚至无法行走，这通常是由于肌肉疲劳、肌腱炎、滑囊炎或骨折等问题引起的，具体处理方法需根据原因而定。
1. 肌肉疲劳：长时间跑步会使脚踝周围的肌肉过度疲劳，导致疼痛和行走困难。需要适当休息，减少活动量，并可通过按摩和热敷来缓解不适感。
2. 肌腱炎：频繁跑步可能引起脚踝肌腱的炎症，造成疼痛和行走障碍。可以使用非甾体抗炎药物，如布洛芬或双氯芬酸钠，来减轻疼痛。此外，物理治疗如超声波和冲击波也有助于缓解炎症。
3. 滑囊炎：过度跑步可能导致脚踝滑囊受到摩擦，进而引发滑囊炎，表现为疼痛和行走困难。治疗方法包括休息、热敷和超声波治疗，若症状严重，可能需要进行滑囊穿刺或切除手术。
4. 骨折：在跑步过程中摔倒可能导致脚踝骨折，造成剧烈疼痛和行走困难。若骨折未移位，可以通过石膏固定进行保守治疗；若骨折移位，则需手术复位和内固定。
如果因过度跑步导致脚踝疼痛无法行走，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗方案。