张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师肱二头肌损伤的治疗方法包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1. 休息：在肱二头肌受伤后，应立即停止所有运动，给予受伤的肢体充分的休息，以防止进一步的损伤。
2. 冰敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冰块对受伤区域进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。每次冰敷时间为15至20分钟，且可以多次进行。
3. 药物治疗：可以遵医嘱使用非甾体抗炎药物，如布洛芬或双氯芬酸钠，来缓解疼痛和炎症。此外，肌肉松弛剂如乙哌立松也可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
4. 物理治疗：在肱二头肌损伤的恢复阶段，可以采用超短波、红外线照射等物理治疗手段，以促进血液循环，减轻炎症和疼痛，从而加速康复过程。
5. 手术治疗：对于严重的肱二头肌损伤，如肌肉撕裂或断裂，可能需要手术来修复受损的肌肉组织，以恢复其功能。
肱二头肌损伤后，应及时就医，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，在康复期间，保持良好的休息，避免过度活动，以促进恢复。