江洪
福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师宫颈管3.4cm一般是正常的。如果身体出现不适症状，建议及时前往医院，完善相关检查，进行针对性治疗。具体如下：
宫颈管是指宫颈的内腔，通常呈棱柱状，下端是宫颈的外部开口，连接阴道顶部。成年女性的宫颈管长度一般在2.5-3.5cm之间。宫颈管的上端与子宫体相连，下端深入阴道。正常女性一般不会测量宫颈管长度，往往是怀孕的女性会进行宫颈管测量。所以宫颈管3.4cm通常是正常的。
患者怀孕后的宫颈管长度会随着怀孕周数的变化而变化，宫颈管长度至少不应小于2.5cm，这是因为过短的宫颈管可能导致宫颈无力，使得胎儿过早下降，导致早产或流产。如果宫颈长度超过3.5cm，则表示宫颈过长，过长的宫颈管可能会增加早产的风险。
日常生活中要注意均衡营养，要多食用含有蛋白质和膳食纤维的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、西红柿、菠菜等，尽量不吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、炸鸡、烧烤等，还要戒烟忌酒。平时要规律作息，避免劳累。