张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师腰部扭伤后无法挺直腰部，可能是由于腰部的肌肉、韧带等软组织受损，或者是腰椎受到伤害。应立即停止活动，进行冷敷或热敷，必要时进行药物治疗，甚至考虑手术治疗。
1. 停止活动：一旦发生腰部扭伤，应立即停止所有活动，以防止损伤加重。
2. 冷敷：在扭伤后的72小时内，可以用冰袋或用毛巾包裹冰块进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。每次冷敷15至20分钟，每天进行3至4次。
3. 热敷：在扭伤后的72小时后，可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，以促进血液循环，减轻疼痛和肿胀。每次热敷15至20分钟，每天3至4次。
4. 药物治疗：可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药来缓解疼痛，同时也可以使用麝香活血化瘀膏等药物来减轻症状。
5. 手术治疗：如果扭伤情况严重，出现腰椎骨折或脱位等问题，可能需要进行手术治疗。
如果腰部扭伤后疼痛加剧，或伴随腿部麻木、无力等症状，建议尽快就医，以便确认损伤程度并制定相应的治疗方案。