王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师手肘在弯曲和支撑时感到疼痛可能由于多种因素，包括过度使用、肘部骨折、肘部脱位、肌肉拉伤、韧带损伤、网球肘（肱骨外上髁炎）、高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）和滑囊炎等。
1. 过度使用：长时间进行重复性动作，如打字或操作机器，可能导致肘部的肌肉、肌腱和韧带疲劳和损伤，从而引发疼痛。
2. 肘部骨折：肘部骨骼的骨折会导致关节活动受限和剧烈疼痛。
3. 肘部脱位：肘部骨骼脱位会造成关节畸形、疼痛和功能障碍。
4. 肌肉拉伤：肘部肌肉拉伤通常因过度使用或突然剧烈运动引起，导致肌肉纤维损伤和炎症，进而引发疼痛和活动受限。
5. 韧带损伤：肘部韧带损伤一般由外伤、过度使用或退行性病变引起，导致韧带损伤和炎症，造成疼痛和活动受限。
6. 网球肘（肱骨外上髁炎）：前臂伸肌的过度使用可引起肱骨外上髁的炎症，导致外侧疼痛和活动受限。
7. 高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）：前臂屈肌的过度使用可引起肱骨内上髁的炎症，导致内侧疼痛和活动受限。
8. 滑囊炎：肘部滑囊受到刺激或损伤时，会引发滑囊炎，导致肘部肿胀、疼痛和活动受限。
若肘部疼痛持续不缓解，建议及时就医，进行检查以明确病因，并遵循医嘱进行治疗。