干磊
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 主任医师早上空腹一般可以喝板蓝根，若患有肠胃疾病，不建议空腹喝，可能会对肠胃造成一定的刺激。建议在医生的指导下进行服用，不可盲目用药。具体如下：
板蓝根是一种中药材，味苦，性寒，归心、胃经，能够起到清热解毒、凉血利咽的功效，可缓解咽喉肿痛、外感发热等多种病症。空腹时服用也可以促进药效更快吸收，因此可以选择在空腹时喝板蓝根。但是板蓝根苦寒伤胃，可能会带来一系列胃肠道反应，腹部不适者建议改为饭后喝板蓝根，副作用较小。不管是空腹喝板蓝根还是饭后喝板蓝根，都应该要保证进餐时间和服药时间之间间隔半个小时到一个小时。用药的时候需要在医生的指导下，避免擅自用药，引起不良反应。
日常注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，清淡饮食，避免辛辣刺激食物。可以适当进行体育锻炼，以提高自身免疫力。如果有异常情况，建议及时就医检查，对症治疗。