晚上睡觉时身体发凉并且背部疼痛的原因是什么

张辉

安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师

晚上入睡时感到身体寒冷和背部疼痛的原因可能有多种,例如环境温度过低、睡姿不当、背部筋膜炎以及强直性脊柱炎等。

1. 环境温度过低:如果夜间的环境温度较低,可能会导致身体感到寒冷。此外,若睡觉时没有盖好被子,也会使身体变凉。

2. 睡姿不当:不正确的睡姿可能导致背部肌肉被过度拉伸或受到压迫,从而引发背部疼痛。

3. 背部筋膜炎:背部筋膜炎是一种背部肌肉和筋膜的炎症,通常由过度使用、外伤或寒冷等因素引起。晚上睡觉时,如果床垫不适合或睡姿不当,可能会加重背部筋膜炎的症状,导致身体发凉和背部疼痛。

4. 强直性脊柱炎:强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱、骶髂关节及其周围关节。患者可能会出现背部疼痛、僵硬和身体发凉等症状,夜间症状可能会加重。

如果晚上入睡时身体寒冷和背部疼痛的症状持续存在,建议及时就医,找出原因并遵循医生的建议进行治疗。

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